01 Tijaabada UV ee cabbiraadda gudbinta muraayadaha waxay ka helaysaa codsiyo ballaadhan xaalado kala duwan oo la xidhiidha indho-xidhaha. Qalabkan khaaska ah ayaa door muhiim ah ka ciyaara qiimaynta awoodaha ilaalinta UV ee muraayadaha, kuwaas oo muhiim u ah hubinta caafimaadka iyo badbaadada indhaha.
Warshadaha soosaarka muraayadaha indhaha, tijaabiyaha UV waa aalad lagama maarmaan u ah ilaalinta tayada. Soo-saareyaashu waxay u adeegsadaan qalabkan si ay u cabbiraan gudbinta shucaaca UV iyagoo adeegsanaya noocyada lenses ee kala duwan, oo ay ku jiraan muraayadaha qorraxda, muraayadaha daawada, iyo muraayadaha indhaha ee ilaaliya. Tijaabadani waxay hubisaa in muraayadaha si wax ku ool ah u xannibaan fallaadhaha waxyeellada leh ee UV, iyagoo siinaya ilaalinta isha lagama maarmaanka ah. Wax-soo-saarayaashu waxay markaa ku calaamadin karaan alaabadooda si waafaqsan, iyagoo siinaya macaamiisha kalsoonida ilaalinta UV ee ay bixiyaan indhahooda.